Eh korang, pernah tak terfikir kalau makan sekali je sehari boleh buat kita nampak awet muda dan maintain body goals? 🤔✨ Haa… itu lah yang didedahkan oleh Kang Min Kyung, penyanyi jelita dari duo popular Korea Davichi.
👉 Bayangkan, dah 10 tahun dia amal rutin ni tau! Dalam satu video kat YouTube, Min Kyung siap cerita yang dia cuma makan satu hidangan penuh setiap hari je. Pagi dan siang dia tahan dulu dengan snek ringan macam pisang 🍌, ubi keledek 🥔, dan kopi ☕. Lepas tu waktu malam barulah dia “all out” makan apa saja yang dia nak.
😮 Bunyi macam ekstrem kan? Tapi menurut Min Kyung, ada kelebihan dan kekurangannya juga:
✨ Best part: Nikmat makanan tu jadi berganda sedap bila makan akhirnya!
😅 Downside: Kadang-kadang bila lapar sangat, dia makan macam “lupa diri”.
Korang rasa sanggup tak cuba diet macam ni? 🤯
Adakah ini rahsia sebenar kulit glowing dan body ramping artis K-pop? Atau sebenarnya bahaya kalau kita ikut tanpa kawalan? 🤔
👇 Apa pendapat korang? Share kat ruangan komen!
Kalau rasa artikel ni menarik, jangan lupa tekan share kat FB/WhatsApp geng-geng korang sebab confirm ramai yang nak tahu rahsia diet pelik ni. 🫢🔥
