Pelakon veteran Zulkifli Ismail, yang sinonim dengan watak bapa penyayang di kaca televisyen, baru-baru ini mendedahkan pengalaman yang cukup mencabar. Pada usia 61 tahun, beliau terpaksa menjalani ujian sleep studies di Hospital Canselor Tunku Mukhriz Universiti Kebangsaan Malaysia (HCTM UKM) selepas mengalami gangguan pernafasan yang serius ketika tidur.
Apa Itu Masalah ‘Sleep Apnea’?
Dalam perkongsian di Instagram miliknya, Zulkifli memberitahu bahawa beliau sering mengalami masalah pernafasan yang dikenali sebagai sleep apnea, iaitu keadaan di mana pernafasan terhenti beberapa kali sepanjang malam. Masalah ini turut menyebabkan dengkuran yang kuat dan rasa letih walaupun sudah tidur lama.
“Doktor mengesyorkan saya menjalani ujian sleep studies untuk memahami gangguan tidur yang saya alami. Nafas saya pernah terhenti beberapa kali, dan perkara ini memang membimbangkan,” kata Zulkifli.
Tanda-tanda Awal yang Membimbangkan
Antara gejala yang dihadapi Zulkifli termasuk suara yang kedengaran termengah-mengah ketika bercakap, pernafasan yang laju, dan rasa cepat mengah. Bahkan, juruaudio di set penggambaran pernah menyedari sesuatu yang tidak kena dengan pernafasannya.
“Pernah ketika penggambaran, juruaudio tegur suara saya seperti orang keletihan. Itu membuatkan saya lebih bimbang dan nekad untuk mencari punca masalah ini,” tambahnya.
Kabar Gembira Buat Peminat
Walaupun terpaksa bermalam di hospital, Zulkifli kini sudah dibenarkan pulang selepas menjalani ujian tersebut. Beliau menenangkan peminatnya dengan menyatakan bahawa keadaannya tidak terlalu membimbangkan, dan keputusan penuh ujian akan diketahui dalam masa terdekat.
“Alhamdulillah, saya sudah dibenarkan pulang. Terima kasih kepada semua yang mendoakan. Minggu depan, saya akan kembali untuk mengetahui keputusan ujian. Doakan semuanya baik-baik sahaja,” ujar Zulkifli dengan penuh harapan.
Jangan Ambil Mudah Masalah Tidur
Kisah Zulkifli ini adalah satu peringatan buat kita semua untuk tidak memandang ringan masalah tidur, terutamanya jika melibatkan gangguan pernafasan. Jika anda atau ahli keluarga sering berdengkur kuat, mudah penat, atau mengalami gangguan tidur, segera dapatkan nasihat doktor.
Sebarkan Artikel Ini!
Adakah anda pernah mendengar tentang masalah sleep apnea sebelum ini? Kongsi artikel ini dengan rakan dan keluarga supaya lebih ramai yang peka tentang kesihatan tidur mereka. Sama-sama kita doakan kesihatan Zulkifli dan jadikan kisah beliau sebagai motivasi untuk menjaga kesihatan dengan lebih baik. 💖